リバウンドしにくいダイエット法

ダイエット方法は数ありますが、その多くがすぐに体重が戻ってしまった。心身に与えたストレスの反動で逆に体重が増えるリバウンドに悩むケースが多々あることでしょう。
骨盤のゆがみ矯正を主とした引締めダイエット法は、無理なく簡単に取組めることから人気が高いですが、その本質は骨盤という骨格を中心に歪み矯正をすることで体質を改善する方法を指します。

女性のみならず男性からも支持を集めたダイエット法として定着しておりますが、ブームになった要因は英バウンドしにくいことが挙げられます。その理由は、ゆがみ補正による体質改善にあります。

ダイエットというと、つらい運動や食事制限など身体に負担を強いるものが多いですよね。一方の骨盤矯正によるダイエット法は、制限が少ないのにスリム効果が期待できるうえに、実際に取り組んで減量に成功した方の多くが、「リバウンドしにくい」と言われています。

なぜリバウンドしにくいのか

太りにくくリバウンドしにくい理由は、骨盤の歪みを矯正することで筋肉や内臓機能を調整し、新陳代謝の向上による脂肪燃焼効率を高めることが挙げられます。これが、安定した体重維持ができる理由の一つとなります。

骨盤ダイエットの方法には、主に引締め効果のある体操やエクササイズによる運動系と、ベルトや補正下着などで歪みを矯正する方法があります。
これらの矯正ダイエット法は、歪んだ骨盤を本来あるべき位置に骨格を戻すことで、歪みの解消効果による体質改善や代謝を高めることでダイエット後にありがちなリバウンドしにくい体質へと導くものです。

つらい運動を伴なうものや食事制限によるダイエットをしても効果が現われない。痩せてもすぐに体重が減量前に戻ってしまうなどの悪循環にお悩みの方は、この機会に骨盤の歪み矯正から始まる引締めダイエットにチャレンジしてみてはいかがでしょうか?


当サイトでは、QVCテレビショッピングやダイエット通販なのでお馴染みの「履くだけ・巻くだけダイエット」ができる男女兼用の骨盤矯正ベルトや補正下着を多数を紹介しておりますので、グッズ選びのご参考にしていただければ幸いです。腰回し体操やエクササイズ法も紹介しておりますので、対策グッズと一緒にお試し下さい。

歪みの基礎知識コンテンツ一覧

骨格部位

補正・矯正の必要性 歪みの原因とは

歪みの種類 ゆがみのタイプ

自分で確認できる方法 骨盤チェック

下腹補正に歪みケア 産後の開きとゆがみ

スリム効果バツグン リバウンドしないダイエット法

骨格バランスを正しくする 姿勢矯正

大転子補正で美脚 O脚・X脚矯正 効果

筋力アップと骨格補正で腰痛ケア 腰痛対策

産後のスタイル戻し 産後の骨盤ダイエット効果

筋力アップの必要性 筋力低下による骨盤の歪み

ベルト・補正下着 総合人気ランキング

★骨盤ベルト 総合ランキング トップ3

人気ランキング1位
楽天ランキングやQVCで大ヒット

口コミでも話題のダイエットグッズ

売れ筋ランキング2位
履くだけダイエットに効果的

履いて痩せるインナー

人気ランキング3位
下半身痩せ・ダイエットにオススメ

大転子

口コミで大人気のベルト 骨盤矯正ベルト 一覧をチェック …他にも効果バツグンのグッズを紹介中です。


★補正下着 総合ランキング トップ3

売れ筋ランキング1位
歪み矯正補正下着

小尻・下半身痩せインナー

売れ筋ランキング2位
エクササイズインナー

簡単ダイエットインナー

人気ランキング3位
引締めガードル

ウエスト・くびれ

スタイルアップ補正下着 補正下着 一覧をチェック …他にも効果バツグンのグッズを紹介中です。

効果・目的別ランキング

自分に合った骨盤ベルトや補正下着、歪み矯正グッズ選びをサポート
メジャーなグッズが自分にあっているとは限りません!
症状や状態、生活スタイルなど効果・目的を明確にしたベルトや補正下着を選びましょう。

女性のための産後スタイル戻しに効果的

体形戻し・産後のダイエット

骨盤ベルトで腰痛ケア

口コミで話題の腰痛グッズ

即効スタイルアップ

スリムアップベルト

引締め効果で美脚補正下着

補正ベルトで即効ヒップアップ

股関節や腰回り矯正でO脚解消

股関節・O脚矯正ベルト

大転子矯正ができるグッズ

引締め効果で大転子矯正

QVC・東急ハンズでも大好評『矯正ベルト』SEAL速報

楽天・QVCテレビショッピングなどで大ヒット中の骨盤ベルトが20%OFFセール

男女兼用・産後のダイエット・腰痛対策・大転子矯正にオススメ!

QVCベルト ランキング1位
楽天ランキング1位!骨盤ウォーカーベルトが20%OFF!